【VIPKID】保护视力很重要 从小保护习惯好
VIPKID温馨提示:孩子的视力一直都是家长最关注的话题之一,所以我们每位小朋友以及家长都要特别注意平时对眼睛的保护,今天VIPKID为大家送一节护眼必修课,一起来看看吧! 第一单元 VIPKID专业护眼 近日,来自爱尔英智眼科的主治医师游玉霞医生对6款主流网课APP的护眼表现做了一系列测评。 结果显示:VIPKID在网课时长设置、有无护眼模式、课间休息、投屏功能等多个方面的维度测评中,我们的功能最为细致有效。 我们是如何保护孩子的视力健康的呢? 1. 只在Pad或PC端上课 手机上课虽然便利,却也加重了用眼压力。 在VIPKID,小朋友必须通过电脑或者PAD端来学习。从设计层面上,一定程度上避免了孩子用眼伤害。 2. 加入「护眼模式」 在VIPKID学习中心,加入了护眼模式,可以有效减少电子屏幕发出的有害蓝光,降低对眼睛的刺激。 根据测评报告显示,在开启护眼模式后,蓝光下降了约40%,从而达到缓解眼睛疲劳、预防近视的目的,保护小学员的身心健康。 Q:安装「护眼模式」的要求? A:目前护眼模式支持Ipad端VIPKID学习中心在3.1.0及以上的版本,和PC端VIPKID学习中心在3.7.0及以上的版本,安卓平板和手机端APP暂不支持哦。 Q:在哪里找到「护眼模式」呢? A:在进入学习中心主页后,小学员可以通过点击右上角的“小眼睛”来打开/关闭护眼模式,这时电子屏幕发出的有害蓝光将会被弱化,达到缓解眼睛疲劳的效果。具体步骤看下图: VIPKID一直致力于帮助小学员健康成长,保护孩子的视力健康,我们是认真的。 下面是一些其他护眼小贴士,宝爸宝妈们要做好笔记哦~ 第二单元上网课准则 1. 电子屏幕不要太小 电子设备中的伤眼元凶是:蓝光和频闪。屏幕越小的电子设备,眼睛会离得近、观看越吃力,更容易造成视觉疲劳。因此不建议用手机上网课,尽可能地选择屏幕较大的电子产品,比如不少家长会把手机画面投影到电视或投影仪上,在3米外看屏幕,就是一个好办法。 2. 30分钟休息一下 长时间看电子设备,会出现视力劳损现象,家长要督促孩子定时休息,最好是每隔30分钟,抬头望向6米外,远眺至少20秒。 3. 光线充足,屏幕别太暗 在选择电子屏时,要尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品,减少用眼不适和疲劳。使用时,屏幕亮度调整不要太低。要在光照充足的房间进行,光线不足要及时打开灯。 第三单元防近视准则 1. 保证睡眠,增强运动 阳光下户外活动是近视防控的好办法。同时,要保证充足睡眠时间,小学生每天不少于10小时。 2. 端正坐姿 在看电子屏时,眼睛离屏幕不少于一臂远,眼睛稍稍向下看,电脑屏幕的中心位置应该在眼睛视线下方10cm左右。 3. 健康饮食很重要 注意营养均衡,多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等益于视力健康的营养膳食,避免摄入过量甜食。 (编辑:92站长网) 【声明】本站内容均来自网络,其相关言论仅代表作者个人观点,不代表本站立场。若无意侵犯到您的权利,请及时与联系站长删除相关内容! |